Szukaj

Kalendarz

    Grudzień 2017
    P W Ś C P S N
    « Gru    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

Skóra latem

    Skóra w okresie letnim wymaga szczególnej pielęgnacji. Zazwyczaj gdy tylko zrobi się ciepło lubimy odsłaniać nasze ciało narażając je na jakże szkodliwe promienie słoneczne. Brązowa i pięknie opalona skóra to tak naprawdę powód do dumy dla każdej kobiety w związku z tym nie ma się co dziwić, że w wolny słoneczny dzień nie potrafimy odmówić sobie leżakowania na słońcu. Niestety ale promienie słoneczne nie działają pozytywnie na naszą skórę i wiedziały o tym już nasze babcie i prababcie. Słońce przyspiesza proces starzenia się skóry w związku z czym mogą na niej szybciej pojawić się zmarszczki oraz może spowodować utratę jędrności. Jeżeli zatem chętnie wystawiamy ją na słońce pamiętajmy o odpowiedniej pielęgnacji. Jedną z ważniejszych zasad jest unikanie oparzeń. Stosujmy kremy z filtrem a także starajmy się stopniowo wystawiać nasze ciał ona słońce. Wyjazd na cały dzień nad rzekę powinien być albo w towarzystwie balsamu z wysoką ochroną albo po kilku półgodzinnych sesjach opalania w przeciwnym razie może skończyć się dla nas poparzeniem skóry, a to z koeli może spowodować poważne problemy dermatologiczne.
    Na okres letni warto zakupić kremy głęboko nawilżające, gdyż słońce powoduje wysuszenie skóry. Wspaniale sprawdzą się ekstra zabiegi witaminowe pozwalające na odżywienie skóry i jej lepszą pielęgnację. Gdy tylko zauważymy u siebie poparzenie słoneczne powinniśmy zgłosić się czym prędzej do dermatologa lub do apteki. Nieleczone podrażnienia mogą w przyszłości przyczynić się do powstania nowotworów skórnych, które są niestety ale bardzo szkodliwą chorobą. Gdy tylko poczujemy pieczenie skóry warto zastosować maści przeznaczone właśnie do wyeliminowania tego typu problemów. Aby opalenizna dużej się trzymała należy stosować kremy brązujące. Ich działanie polega na symulowaniu skóry do produkcji substancji odpowiadających za piękny brązowy kolor. Pozwolą one na wzmocnienie naszej opalenizny, lecz także zabrązowią miejsca która były ukrywane przed słońcem pod ubraniem. Warto także zastosować olejki odżywcze bogate w witaminę A oraz E.

Wiele osób wpada w depresję ponieważ nie wie, jak schudnąć w taki sposób, by wreszcie zapomnieć o efekcie jojo. Oczywiście nie jest to wcale takie proste, jak może nam się wydawać. Zazwyczaj to, jak schudnąć jest dosyć łatwo znaleźć, ale problem pojawia się, gdy chcemy się dowiedzieć, jak taką wagę utrzymać. Większość takich błyskawicznych diet wskazuje nam na to, by nie wracać zbyt szybko do starych nawyków żywieniowych, jednak taka osoba pozbawiona jest sama sobie, więc nic dziwnego, że nie jesteśmy w stanie utrzymać swojej wagi. Poza tym są jeszcze takie osoby, które gdy przekonają się jak schudnąć, świętują utratę wagi poprzez objadanie się, co w konsekwencji prowadzi do osiągnięcia takich samych efektów. W związku z tym należy się zdecydować na to, jak schudnąć bardzo świadomie i najlepiej po prostu wybrać zdrową dietę oraz korzystać każdego dnia z piramidy zdrowego żywienia, a wtedy wszystko doskonale nam się uda. Dzisiaj każdy powinien zatem pomyśleć nie tylko o tym, jak schudnąć, ale jak wytrwać z taką prawidłową masą ciała aż do końca swojego życia. Nie da się takich efektów osiągnąć poprzez zastosowanie szybkiej diety. Chociaż uda nam się szybko i dużo schudnąć w jej wyniku, to jednak niestety nie będziemy mogli oczekiwać, że takie efekty będą długo widoczne, gdyż jest to po prostu niemożliwe. To, jak schudnąć, mówi nam wiele o tym, jak postępować w czasie, ale także po zakończeniu diety, więc należy wybrać taki sposób, który spełni wszystkie nasze oczekiwania, a wtedy na pewno będziemy zadowoleni.

Dodaj komentarz