Szukaj

Kalendarz

    Grudzień 2017
    P W Ś C P S N
    « Gru    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

Skóra latem

    Skóra w okresie letnim wymaga szczególnej pielęgnacji. Zazwyczaj gdy tylko zrobi się ciepło lubimy odsłaniać nasze ciało narażając je na jakże szkodliwe promienie słoneczne. Brązowa i pięknie opalona skóra to tak naprawdę powód do dumy dla każdej kobiety w związku z tym nie ma się co dziwić, że w wolny słoneczny dzień nie potrafimy odmówić sobie leżakowania na słońcu. Niestety ale promienie słoneczne nie działają pozytywnie na naszą skórę i wiedziały o tym już nasze babcie i prababcie. Słońce przyspiesza proces starzenia się skóry w związku z czym mogą na niej szybciej pojawić się zmarszczki oraz może spowodować utratę jędrności. Jeżeli zatem chętnie wystawiamy ją na słońce pamiętajmy o odpowiedniej pielęgnacji. Jedną z ważniejszych zasad jest unikanie oparzeń. Stosujmy kremy z filtrem a także starajmy się stopniowo wystawiać nasze ciał ona słońce. Wyjazd na cały dzień nad rzekę powinien być albo w towarzystwie balsamu z wysoką ochroną albo po kilku półgodzinnych sesjach opalania w przeciwnym razie może skończyć się dla nas poparzeniem skóry, a to z koeli może spowodować poważne problemy dermatologiczne.
    Na okres letni warto zakupić kremy głęboko nawilżające, gdyż słońce powoduje wysuszenie skóry. Wspaniale sprawdzą się ekstra zabiegi witaminowe pozwalające na odżywienie skóry i jej lepszą pielęgnację. Gdy tylko zauważymy u siebie poparzenie słoneczne powinniśmy zgłosić się czym prędzej do dermatologa lub do apteki. Nieleczone podrażnienia mogą w przyszłości przyczynić się do powstania nowotworów skórnych, które są niestety ale bardzo szkodliwą chorobą. Gdy tylko poczujemy pieczenie skóry warto zastosować maści przeznaczone właśnie do wyeliminowania tego typu problemów. Aby opalenizna dużej się trzymała należy stosować kremy brązujące. Ich działanie polega na symulowaniu skóry do produkcji substancji odpowiadających za piękny brązowy kolor. Pozwolą one na wzmocnienie naszej opalenizny, lecz także zabrązowią miejsca która były ukrywane przed słońcem pod ubraniem. Warto także zastosować olejki odżywcze bogate w witaminę A oraz E.

Młodość podobno nie przemija wraz z wiekiem, lecz zależy od tego na ile lat my sami czujemy się. Najczęściej nasz wiek oceniany jest po wyglądzie oraz kondycji naszej skóry. Nie ma się temu co dziwić gdyż to właśnie ona najczęściej jako pierwsza ukazuje przemijający czas. Aby temu zapobiec warto odpowiednio dbać o nią i zapewniać skórze jak najlepsze składniki odżywcze. Ważny jest wybór kremu jaki zostanie zastosowany do codziennej pielęgnacji. Podstawą są tutaj składniki, których zadaniem jest zapobieganie starzeniu się skóry. Im wyższy wiek tym skuteczniejsze działanie powinien posiadać taki kosmetyk w związku z tym producenci wypuścili na rynek kremy przeznaczone dla poszczególnych grup wiekowych. Ważne jest aby skóra mogła oddychać w związku z tym przed pójściem spać powinna zostać odpowiednio oczyszczona z makijażu. Aby stymulować jej odnowę możemy w warunkach domowych skorzystać z magicznej mocy peelingów lub udać się do kosmetyczki na zabiegi złuszczające i odnawiające naskórek. Składniki odżywcze oraz witaminy to niezwykle ważne elementy które dbają o naszą młodość i witalność.

Jeżeli pragniemy młodo wyglądać nie musimy wcale inwestować wysokich sum w kosmetyki. Warto pomyśleć także o odpowiedniej diecie i suplementach diety takich jak witaminy. To co jemy przekłada się na kondycję naszego organizmu oraz skóry. Duża porcja warzyw i owoców każdego dnia, a także produkty bogate w cynk oraz witaminy pozwolą wzmocnić naszą skórę oraz włosy. Nie bagatelizujmy zatem porad dietetyków w tej kwestii gdyż dobrze wiedzą co mówią. Sprzymierzeńcem jeżeli chodzi o nasz młody wygląd zwłaszcza skóry ciała jest sport. Dzięki niemu skóra napina się i przestaje być wiotka. Wiedzą to zwłaszcza kobiety które urodziły dziecko. To właśnie sport pomaga im odzyskać poprzednią figurę oraz jędrność skóry. Nie musi być to codzienny trening ponieważ mało kto z nas ma na to czas lecz możemy dwa czy trzy razy w tygodniu zapisać się na zajęcia gwarantujące nam młodość ciała i ducha. Pamiętajmy jednak że młodość to nie tylko nasz wygląd ale także, a nawet przede wszystkim nasze samopoczucie więc zadbajmy o codzienną chwilę relaksu i odpoczynku.

Dodaj komentarz